Tracklist
Einführung
La Vita
Einführung Augenprogramm
La Vita
Achtsamkeit Augen - Übung 1
La Vita
Achtsamkeit Augen - Übung 2
La Vita
Achtsamkeit Augen - Übung 3
La Vita
Achtsamkeit Augen - Übung 4
La Vita
Achtsamkeit Augen - Übung 5
La Vita
Achtsamkeit Augen - Übung 6
La Vita
Einführung Kieferprogramm
La Vita
Achtsamkeit Kiefer - Übung 1
La Vita
Achtsamkeit Kiefer - Übung 2
La Vita
Achtsamkeit Kiefer - Übung 3
La Vita
Achtsamkeit Kiefer - Übung 4
La Vita
Achtsamkeit Kiefer - Übung 5
La Vita
Achtsamkeit Kiefer - Übung 6
La Vita
Einführung Nackenprogramm
La Vita
Achtsamkeit Nacken - Übung 1
La Vita
Achtsamkeit Nacken - Übung 2
La Vita
Achtsamkeit Nacken - Übung 3
La Vita
Achtsamkeit Nacken - Übung 4
La Vita
Achtsamkeit Nacken - Übung 5
La Vita
Achtsamkeit Nacken - Übung 6
La Vita
Einführung Schulterprogramm
La Vita
Achtsamkeit Schulter - Übung 1
La Vita
Achtsamkeit Schulter - Übung 2
La Vita
Achtsamkeit Schulter - Übung 3
La Vita
Achtsamkeit Schulter - Übung 4
La Vita
Achtsamkeit Schulter - Übung 5
La Vita
Achtsamkeit Schulter - Übung 6
La Vita
Achtsamkeit - Selbstbewusst sein - Musik
La Vita
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